Naturalna apteczka - bazylia

Bazylia
Błonnik
Burak
Cebula
Chili
Cząber
Czosnek
Gorczyca
Imbir
Jabłka
Kminek
Kolendra
Koper
Lawenda
Liście pokrzywy
Lubczyk
Majeranek
Marchew
Melisa
Mięta
Natka pietruszki
Nasiona babki płesznik
Oregano
Papryka
Pieprz czarny
Płatki nagietka lekarskiego
Słonecznik
Soja
Suszone pomidory
Suszone truskawki
Szałwia
Tamaryndowiec indyjski
Tymianek
Wiesiołek

 

Bazylia jest popularnym ziołem, używanym chyba w każdym gospodarstwie domowym. Jednak nie wszyscy znają jej dobroczynne działanie. Zawiera olejki lotne, garbniki, saponiny, gorycze, glikozydy, sterole roślinne, witaminę C, potas, mangan, flawonoidy i karotenoidy. Działa na dolegliwości żołądkowe . Ma właściwości rozkurczowe, wiatropędne i zmniejszające wzdęcia i nudności, dzięki czemu poprawia proces trawienia. Wpływa także na brak apetytu oraz poprawia ogólnie samopoczucie i usuwa stany wyczerpania.