Ilo¶ć porcji: 2
Składniki: - 2 filety z piersi kurczaka,
- ½ małej cukinii,
- 4 ¶rednie pomidory,
- 1 cebula,
- 1 łyżka oliwy z oliwek,
- sól do smaku,
- folia aluminiowa,
- Fit up!® Do zup
Sposób przygotowania:
- Pomidory obrać ze skórki, pokroić w plastry, cebulkę posiekać.
- Z folii aluminiowej wyci±ć 2 kawałki o dł. ok. 25cm, każdy posmarować ½ łyżki oliwy, ułożyć pomidory, cebule i posypać 1 łyżeczk± przyprawy.
- Filety delikatnie posolić ułożyć, na pomidorach z cebul±, przykryć pokrojon± w plastry cukini± i ponownie posypać po ½ łyżeczki przyprawy. Zawin±ć szczelnie i wstawić do piekarnika nagrzanego do temp. 180°C na ok. ½ godz.
| 
