|
Bulion orientalny z serkiem tofu |
|
|
| | Ilość porcji: 4 Czas przygotowania: 15 min.
Składniki: - Kostka bulion warzywny 1 kostka - Kiełki mix 20 g - Tofu 200 g - Kamis Fit up!® Do zup 1 op. - Marchewka 100 g - Imbir świeży 10 g - Dymka ½ szt. - Makaron sojowy 100 g - Sos rybny ¼ łyżeczki - Sos soja light 1 łyżeczka - Kamis Czosnek granulowany ½ łyżeczki
Sposób przygotowania: - Przygotuj bulion – na 1 litr wody dodaj kostkę , zagotuj. - Marchewkę zetrzyj na tarce na długie cienki paseczki dodaj do dotującego się bulionu . - Makaron sojowy zalej wrzącą wodą i pozostaw na 3 min. - Tofu pokrój w kostkę. Dodaj do bulionu z marchewką, wraz z kiełkami, tartym imbirem, siekaną dymką. Dopraw sosem rybnym, sojowym i Kamis Fit up!® Do zup.
Zawartość merytoryczną dostarcza
| |
|