Naturalna apteczka - marchew

Bazylia
Błonnik
Burak
Cebula
Chili
Cząber
Czosnek
Gorczyca
Imbir
Jabłka
Kminek
Kolendra
Koper
Lawenda
Liście pokrzywy
Lubczyk
Majeranek
Marchew
Melisa
Mięta
Natka pietruszki
Nasiona babki płesznik
Oregano
Papryka
Pieprz czarny
Płatki nagietka lekarskiego
Słonecznik
Soja
Suszone pomidory
Suszone truskawki
Szałwia
Tamaryndowiec indyjski
Tymianek
Wiesiołek

 

Marchew zawiera składniki cenne dla zdrowia i urody i dlatego ma zastosowanie wszechstronne: w lecznictwie, w kosmetyce i kuchni. Działanie jej jest nieomal uniwersalne. Przypisuje jej się także właściwości przeciwnowotworowe, co zostało potwierdzone badaniami. W lecznictwie ludowym leczy się sokiem z marchwi niemoc płciową, poza tym ma zastosowanie przy schorzeniach skórnych. Leczy niedokrwistość, choroby układu sercowo-naczyniowego, wątroby i nerek, a celuloza zawarta w marchwi wydala cholesterol z ustroju. W niepozornym korzeniu marchwi kryją się potężne siły lecznicze, które oczyszczają i odkwaszają organizm. Ludzie anemiczni, pijący sok z marchwi, nabierają rumieńc6w. Pod wpływem tej prostej i taniej kuracji zmęczenie znika, człowiek czuje się młody i sprężysty. Widzimy więc, jak cudownym lekiem jest nasza pospolita w kuchni marchew! Zilustrować może nam to jeszcze lepiej wykaz jej najgłówniejszych składników: korzeń marchwi zawiera średnio 88,8°/o wody oraz 1°/o substancji azotowych, 0,2% tłuszczu, 0,20/o węglowodanów, żelaza 0,7 mg, fosforu 30 mg, magnezu 21 mg, potasu 280 mg, sodu 45 mg, wapnia 35 mg, siarki 6 mg, śladowe ilości jodu, miedzi, kobaltu, molibonu, cynku, witaminy A do 25 mg°/o, B1, B2, B6, P, H, E, K i PP, olejki eteryczne, sterole, lecytynę i enzymy — a więc posiada szeroki wachlarz bogactw różnorakich składników mineralnych i witamin.